메뉴 건너뛰기

잡담 3주 가까이 몸에 변화가 없어서 어이가 없었는데ㅜ
351 7
2024.10.22 08:02
351 7
탄단지식단 빡빡하게 하고 운동 열심히 했는데 변화 거의 없었거든.. 지금 4주 막 지났는데 갑자기 매일 막 빠지기 시작한다; 왜 이러는걸까 

원래 다들 이렇게 빠져? 정상인거지?

목록 스크랩 (0)
댓글 7
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🖤바이오던스🖤] #강력진정 #근본톤업 NEW 마스크팩 2종 체험 이벤트 487 10.16 64,470
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,169,236
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,937,486
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,970,797
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,334,925
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 238,353
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 293,599
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
345020 잡담 으으 nn.1키로일때 아주 집착생겨 10:44 3
345019 잡담 인바디 결과가 너무한걸까? 내가 너무 처먹은 걸까? 10:40 24
345018 잡담 스위치온 3주차인데 배고파지면 이거 먹어도 될까? 10:34 29
345017 잡담 홈트 채널 하나 추천해도 돼?? 10:30 49
345016 잡담 너네 아침에 뭐먹어?? 6 10:29 45
345015 잡담 누들핏 짜파구리 맛있더라.. 10:29 32
345014 잡담 스벅 어떤걸 먹는게 좋을까?? 1 10:21 48
345013 잡담 스위치온 24시간 단식하고 저녁 고기 400g 오바야..? 5 10:16 80
345012 잡담 아침에 고구마 어때 ??? 1 10:13 55
345011 잡담 비오니 칼국수 엄청 땡기네 1 10:09 32
345010 잡담 짠음식이 인바디에 영향많이줘? 2 10:07 90
345009 잡담 나 진짜 미쳤나봐 먹고싶은게 너무많아 ㅠㅠㅠㅠ 1 10:03 51
345008 잡담 목표 몸무게까지 6키로나 남았는데 눈바디 만족중이라 큰일남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2 09:59 96
345007 잡담 잘먹고 잘자고 운동 열심히 했더니!! 1 09:49 94
345006 잡담 다이어트중인데!! 단백질쉐이크 먹으면안돼?? 6 09:48 138
345005 잡담 더단백 파우더는 파우치로밖에 없음? 09:42 21
345004 잡담 몸살 지독하게 오래가는데 오늘 운동갈말ㅇㅂㅇ 4 09:42 79
345003 잡담 다이어트 최대적은 생리다 진짜... 6 09:37 158
345002 잡담 아몬드도 스테비아 아몬드가 있넹 1 09:28 83
345001 잡담 유산소가 너무 싫어서 매번 적당히 했는데 정체기가 길어지면 유산소를 늘려야겠지..? 09:27 28