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2024.10.21 17:08
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그날 팀원분이 청첩장 나줘주신대서 빠지진 못할 거 같음.......
야채 반찬 위주로만 먹고오면 되겟지? ㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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