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질문 윤동 강박ㅠㅠ
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2024.10.20 11:10
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인터벌 실내자전거로 40분씩 하는데

매일 하려구 하거든

근데 일주일에 3~5번밖에 못 하는 것 같아

근데 매일 하면 피곤하기도 하지만...

살 빼야하니 꼭 해야만 할 것 같고ㅠㅠ

조언 좀 흐흡

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