더쿠 - 다이어트 알못이라 뭐 물어보러왔는데

샐러디에서 웜랩 먹어도 700칼로리던데 그럴바엔 500칼로리짜리 라면 먹는게 더 나은거 아니야? 심지어 가격도 더 싸고...

단백질이 없어서 라면은 별로인거야? 그러면 라면+계란 먹어도 다이어트식인거 아니야? 한끼에 600칼로리정도로 끝나기도 하고 단백질도 채워지고

왜 다이어트할때 라면은 못먹게하는거야?

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