메뉴 건너뛰기

식단/일기 위고비 1일차
4,197 1
2024.10.16 21:33
4,197 1
ZCWfmd

병원, 가격은 당연히 안알려주고...

오늘 더쿠핫게보고 처방가능하다는 병원 당장 찾아내서 받아옴

회사일이 너무 바빠서 폭식과 야식을 일삼았더니 bmi가 30넘은지는 오래됨... 지금 맞아보니 조금 울렁거리는것같아


여턴 삭센다는 매일매일 같은 시간마다 꼬박 주사맞는게 넘 부담스러웠는데 4주뒤 후기로 돌아오겟씀! 


나 이거 사러간다니까 그래 맞아서라도 빼라반 그돈으로 피티해라가 반인데 이 몸무게되보면 우울감도 상당해서 피티도 쉽지않어🥺 그래도 헬스도 다니려고 실내운동화도 사왔다! 모두 건강 다이어트해!! 


목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [졸리아우어🫧] 들뜸 없이 화잘먹 피부 만들기! #진정냠냠세럼 체험 이벤트 (50인) 287 03.12 46,950
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,972,875
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,947,120
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,962,688
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,283,040
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 352,004
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,229
모든 공지 확인하기()
419963 잡담 루마니안 데드할 때 하체 안 쓰고 등으로만 하는 경우 많아?? 00:00 10
419962 잡담 지금 운동 한다만다... 2 03.13 28
419961 잡담 정제당 잘 참니 03.13 19
419960 잡담 아니 자꾸 트레이너가 살 빠진 것 같다는데 쪘는걸요...ㅋㅋㅎㅋㅎㅎㅋ 03.13 41
419959 잡담 근데 힙업 목적으로 피티 받으면 트레이너가 빵댕이 관찰하지?? 03.13 40
419958 잡담 헬스장 시설 좋고 가격 비싼 곳 다니는데 사람이 없어... 망하는 건 아니겠지 03.13 28
419957 잡담 살이 빠질수록 체형이 더 적나라하게 보인다 03.13 76
419956 잡담 좀 전에 종아리 스트레칭 각잡고 하고 누웠는데 지금 발이 뜨끈뜨끈해 03.13 18
419955 후기 마운자로 2개월 후기 03.13 87
419954 잡담 벌써 밤 11시가 되어가는군아,, 1 03.13 44
419953 잡담 컵누들 열라면에 순두부 반봉지 계란한개 2 03.13 83
419952 잡담 생리때 진짜 몸 붓는구나! 1 03.13 66
419951 잡담 일 때문에 운동 줄였는데 눈바디 미쳐 돈다.. 1 03.13 60
419950 잡담 드디어 덤벨숄더프레스 15kg 성공했어 4 03.13 81
419949 잡담 자꾸 바삭한 걸 씹고 싶어 3 03.13 67
419948 잡담 다음엔 wpc 쭉 먹어야겠다 03.13 57
419947 잡담 절식하다 정상(다이어트)칼로리로 돌리면 부어? 8 03.13 181
419946 잡담 두부에 돌김 싸서 쌈장 찍어 먹는데 개존맛이다... 03.13 26
419945 잡담 마프랑 프로티원 섞어먹는데 괜찮네 1 03.13 39
419944 잡담 하 오늘 불스스 엉덩이로만 자극 제대로 먹어서 기분 넘 조아 03.13 25