165/53 덬인데 체지방부자 but 근력부족에다가 2키로 정도가 찐 상태라 빼고 싶어서,,다시 다이어트 시작할껀데 아침에 후다닥 먹을 만한게 없네..
오나오는 요거트땜에 여드름이 하나씩 올라오는거같고.. 피티쌤은 계란 두개 먹으라는데 비려서 못먹겠어
이거 말고 먹을만한거 없을까??
165/53 덬인데 체지방부자 but 근력부족에다가 2키로 정도가 찐 상태라 빼고 싶어서,,다시 다이어트 시작할껀데 아침에 후다닥 먹을 만한게 없네..
오나오는 요거트땜에 여드름이 하나씩 올라오는거같고.. 피티쌤은 계란 두개 먹으라는데 비려서 못먹겠어
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