메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 다이어트 시작할건데 좀 봐주라
183 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3428883866
2024.10.03 22:05
183 2
Up Down Comment Print


육아 + 시험준비 하느라고 

육아만 할땐 안찌던 살이 6키로나 쪄버렸어...


65키로인데 몸도 무겁고

자신감도 없고

체력도 안좋아짐 


뭐부타 해야할까? 

다이어트 어케 하는지 모르고 

결혼할때로 돌아가고 싶다 ㅠㅠ 그땐 53이었는데

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [려 x 더쿠] 두피도 피부처럼 세심한 케어를! 떡짐 없이 산뜻한 <려 루트젠 두피에센스> 체험 이벤트 400 11.18 37,769
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,680,657
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,500,122
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,709,644
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,111,795
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
344633 잡담 이런 종아리는 어떻게 빼? 21:10 5
344632 잡담 STL 젝시믹스 어디게 더 좋아? 레깅스 1 21:07 10
344631 잡담 추워지니까 진짜 확 배고프다 3 21:03 26
344630 잡담 스위치온 3주차인데 어제 베이글 먹었거든 21:01 21
344629 잡담 스위치온 일주일하고 그만둔 후기 20:57 38
344628 잡담 샐러드 드레싱 없이먹어? 7 20:46 53
344627 잡담 오랜만에 먹은 초코과자가 맛이 없다.. 20:38 26
344626 잡담 17시출근 23시 퇴근이라 야식참는거 너무 힘듬 20:35 20
344625 잡담 반숙란 주문했는데 얼어서 왔는데 이거 그냥 먹어도 되니? 1 20:29 43
344624 잡담 야채가 너무 질겨서 아 왜이렇게 안씹혀 질겅질겅하다 뭔가 쎄해서 뱉어보니 2 20:14 189
344623 잡담 냉장고에 옛날통닭 2/3마리 남았는데.. 이거 먹고 낼부터 다이어트 해도 될가요 ㅠ 4 20:11 89
344622 잡담 오히려 운동을 과하게 강박적으로 하는 것도 독일까?? 2 20:05 104
344621 잡담 허리때문에 코어 운동을 좀 할까 싶은데 2 20:01 57
344620 잡담 이거 인바디 오류일수잇을까? 두달전이랑 비교햇을때 7 19:58 106
344619 잡담 덬들은 밤에 뭐 먹고싶을때 어케해... 3 19:49 96
344618 잡담 오늘 너무 간식 먹고 싶어서 19:47 30
344617 잡담 요새 유산소가 잘 안된다 7 19:40 119
344616 잡담 탄수 챙기는게 너무 귀찮아 2 19:27 94
344615 잡담 발다쳤는데 스위치온 가능할까.. 4 19:19 87
344614 잡담 마스크팩 하고 나서 운동해도 됨? 19:01 37
목록 HOT 게시물