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잡담 생리때 평소처럼 운동하다가
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2024.10.03 08:20
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오른쪽 무릎 때문에 거의 2~3주 운동 강도 낮춰야했던 적 있어서

절대 생리때 무리 안함 평소보다 강도 많이 낮춰줌

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