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잡담 다이어트 잘하다가 오는 입터짐 이유 뭐라고 생각해?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3427654034
2024.10.02 20:46
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15키로까진 잘뺐는데 정상체중 범위 들어오니까 식욕이 미쳤어ㅠㅠ

군것질도 자꾸하게 되고 늦게 뭐 주워먹는다던가...


생리 때문도 아닌게 이런 상태가 거의 한두달된거같아

몸무게 빠지는게 더딘건 당연한거라 그렇게 신경안쓰긴하는데

진짜 하루종일 음식생각나고 과식하는 날도 늘어나서 어떻게해야할지 너무 고민이야 이걸 어떻게 참아야하는지..

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