더쿠 - 발목 아파서 2주는 운동 못하는데 식이로만 감량은 무리지ㅜ?

발목 아파서 계속 치료 받고 잇어서 피티도 다 취소하고 발 아끼려고 운동 아예 안하고 집에서 쉬는데 최소 2주는 운동을 아예 못할 것 같거든...

이 상태에서 식이로만 감량은 거의 무리겠지...?

걍 쉰다고 생각헤야겠다ㅜㅜ

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