메뉴 건너뛰기

질문 다들 식단 기록 어플 뭐써?
131 5
2024.09.28 15:12
131 5
나 진짜 다이어트방 이용 거의 첨인데 

다이어트 시급해서... 

얼마전 처음 생긴 남친이 나보다 키 6센치쯤 더 큰데 나보다 몸무게 적게 나가 ㅜㅜㅜ

신경쓰여 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 살쪄서 옷도 안맞고

식단 조절하고싶은데 다들 뭘로 기록해?

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌱아우어와이🌱] OURWHY와 함께 차곡차곡 피부 장벽쌓기-! <오트 스킨베리어 크림> 체험 이벤트 367 09.27 28,788
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,813,346
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,479,922
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,400,256
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,738,165
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 231,481
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
41914 질문 스위치온 5일차 아침 4일차 아침보다 100g 늘었음… 계속하는거맞지..? 3 10:00 31
41913 질문 아침런완 러닝화 추천해줘 2 09:12 101
41912 질문 스위치온 소금 언제부터 되는거야? 3 09.28 242
41911 질문 부작용(?)없는 대두단백 추천 가능할까 09.28 54
41910 질문 스위치온 탄수 무조건 80g 맞춰야해?ㅠㅠ 80이안나와.. 뭐먹어? 6 09.28 319
41909 질문 스위치온할때 탄수는 80g-120g 이잖아 단백질은 얼마야???????? 12 09.28 359
41908 질문 절식의 기준이 궁금해 1 09.28 243
41907 질문 헬스장에서 핸드폰 어디다 둬? 7 09.28 299
» 질문 다들 식단 기록 어플 뭐써? 5 09.28 131
41905 질문 스위치온해보려하는데 내가 이해한거랑 내계획 좀 조언해줄사람~? 25 09.28 464
41904 질문 스위치온 두부면 가능해?? 2 09.28 219
41903 질문 스위치온 3주차 쌀국수 가능? 4 09.28 229
41902 질문 엉덩이 위에가 뜨는 체형은 어떻게 해야 돼? 1 09.28 156
41901 질문 스위치온 이거 3주차 가도되는거 맞지? 1 09.28 216
41900 질문 기초대사량 낮은 덬들 식단 어떻게 하고 있어? 13 09.28 593
41899 질문 근육 키우는 건 수면 패턴부터 정상으로 돌리고 하는 게 좋을까? 1 09.28 182
41898 질문 인바디 결과인데 선방한걸까? 1 09.27 396
41897 질문 밥 대신 베이글 괜춘? 6 09.27 506
41896 질문 둘 중 머가 식단으로 더 좋은지 골라주랑 2 09.27 116
41895 질문 밤에 일하고 낮에 자면 어때 5 09.27 269