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스위치온 1주차인데 기립성저혈압 엄청 심해졌오... 나랑 안맞는건가
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3420601639
2024.09.27 10:09
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ㅠㅠ 1주차는 힘들다곤 하던데 기립성저혈압 원래 살짝 있거든 그게 심해져서 중단해야하나 싶다
컨디션 다른건 다 괜찮은데
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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