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잡담 스위치온 그릭요거트는 맘껏 먹어도 되는거 맞지??
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2024.09.23 10:08
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배고플때마다 수제로 만든 그릭요거트 계속 퍼먹고 있는데 이렇게 먹어도 되나??? 싶어서..

마시는 요거트+우유900ml로 요거트 한통 만들면 거의 하루만에 다 먹음

이러면 우유 1통을 하루에 다 먹는거나 마찬가지 아닌가??

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