근육은 떨어지지 않고 체중만 깎고 싶은데
그게 진짜 어려우니까;;;;;;;
매일 숫자 안 떨어지는 체중계 보면서 스트레스 받고;;;;
도당체 린매스업이란 게 가능하긴 한 거냐그..
잡담 과체중+근육 표준/체지방 과다 정도?인데 자꾸 욕심나...
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근육은 떨어지지 않고 체중만 깎고 싶은데
그게 진짜 어려우니까;;;;;;;
매일 숫자 안 떨어지는 체중계 보면서 스트레스 받고;;;;
도당체 린매스업이란 게 가능하긴 한 거냐그..