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잡담 체중 감량하고나서 자주 아픈데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3414934826
2024.09.22 22:34
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나름 천천히 뺐다고 생각하거든 

6개월동안 체지방 -8키로 (166/59)

진짜 3개월전부터 툭하면 열나서 아프고 몸져누워 ㅂㄷㅂㄷ

이번달은 체력저하로 목요일에 3주만에 피티 받았는데 어젯밤부터 몸살 때문에 종일 해열제 먹고 누워있어


살이 빠지고 근육 좀 올랐으면 건강해져서 체력이 좋아져야되는거 아닌가ㅠ

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