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잡담 운동으로 인한 근육펌핑이 하루 이상 갈 수도 있나...?
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2024.09.10 23:08
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어제 아침에 하체운동 꽤 빡세게 하긴 했는데 허벅지랑 종아리가 아직도 펌핑된 그대로여... 이런적은 또 첨이네 보통 몇시간 안에 빠지던데 ㅋㅋㅋㅋ

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