트쌤 장점

-내 운동을 시작시킨 사람이라 내 몸을 잘 앎 (중간에 부상 한 번 있었는데 그거까지 신경써서 운동 시켜줌)

-운동 좀 빡세게 시켜주셔서 마음에 듦 (보통 6개 운동 한계까지 시킴)

-운동 타겟부위, 자세 설명 잘해줌

 

단점

-식단/몸무게 체크 안해줌 (근데 이건 피티 한번 홀드했었는데 그 후로 나도 안 보내고 트쌤도 굳이 안 물어보고... 알아서 하는 편)

-인바디 내가 말 꺼내야지 잼 (내가 피티 시작할 때 근육 키우고 싶다고 했는데 전반적으로 좀 내 몸상태에 관심 없는 느낌이 듦...ㅠㅠ)

-센터에 아이패드 들고 다니면서 기록해주는데 트쌤들도 있던데 우리 쌤은 안 그럼 가끔 내가 하는 프리웨이트 무게를 잘 기억 못하는 것 같음...ㅠ 근데 또 운동시키면서 상태 보고 무게 잘 올려주긴 함)

 

정도인 것 같아서... 뭔가 크게 거슬리는 것도 없고 크게 좋은 것도 없는 느낌? 근데 같이 하면 운동이 재밌긴 해 개인운동 주3+피티 주2 해서 몸도 많이 좋아졌고,, 머신 종류는 독립해도 잘 할 것 같은데 프리를 좀 더 배우고 싶거든 3대 무게도 더 치고 싶고,, 그냥 눈 딱 감고 연장할까ㅠ...??? 지금은 24회 끊어놓은 상태야