더쿠 - 하체랑 다른 부위랑은 근력운동 느낌이 다른게 맞는건가?

하체는 하면 진짜 와 힘들다 소리가 절로나오고 근육 털려서 못한다는 느낌이 드는데

다른 부위는 그냥 힘이 딸려서 못한다고 해야되나..근육은 아직 멀쩡해보이는데 힘들어서 못하겠다는 느낌..?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[아이소이] 망그러진 수부지 피부엔? 속보습, 100시간 아이소이 장수진 수분크림💚 체험 이벤트 552	11.01	32,029
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,415,902
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,167,147
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,303,346
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,660,732
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	240,275
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	244,959
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	295,379
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	185,891
모든 공지 확인하기()
394439	잡담	와 나 10월부터 단한번도 식단을 제대로 안했어	17:09	10
394438	잡담	우리 헬스장에 트레이너 별 회원 후기사진이 있거든 3	16:59	52
394437	잡담	신타 우유에 타먹어도 맛있어? 1	16:56	21
394436	잡담	생리 전 몸무게 오르는 이유가 므ㅓ지	16:56	17
394435	잡담	나 오늘 데드 80 들었어!!!!!!!!!!!!	16:24	30
394434	질문	스위치온 2주차 커피(에너지드링크) 질문!	16:08	28
394433	질문	신타 이 가격이면 싼거야? 2	15:55	89
394432	질문	근데 단쉐 물이랑 두유 넣은 거 맛 차이 많이 남? 6	15:54	105
394431	잡담	배란기 매직 진짜 신기함 2	15:54	133
394430	잡담	위트빅스 어떻게 맛있게 먹어 5	15:47	93
394429	잡담	체중이 늘면 근육만 늘고 체중이 빠지면 근육만 빠짐ㅋㅋㅋ	15:46	36
394428	잡담	내일 회식하는데 회식 장소 메뉴판 아무리 들여다봐도 답이 없다 ㅋㅋㅋ 1	15:39	90
394427	잡담	돌솥알밥 vs 김치볶음밥 뭐가나아? 차이없나..??? 1	15:36	47
394426	잡담	바프 끝나고도 1키로만 찌고 유지중인 나 좀 멋져요	15:34	40
394425	잡담	이틀만에 삼키로가 찌다니	15:34	54
394424	잡담	횟수 세면서 하면 페이스 유지가 안돼서 안세야겠다 2	15:30	56
394423	잡담	파바 두번쫄깃 바질시금치베이글 맛 되게 진하다	15:26	34
394422	식단/일기	회개의 식단 4	15:13	255
394421	잡담	평생 안 먹을 각오하고 있는 음식 있어? 15	15:12	264
394420	잡담	엽떡은 아무리 치팅이어도 걍 되도록이면 안먹는게 낫겠지? 1	15:11	102

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[아이소이] 망그러진 수부지 피부엔? 속보습, 100시간 아이소이 장수진 수분크림💚 체험 이벤트 552

11.01

32,029

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09