키 157/92정도로 시작. 살 금방 훅훅 빠질 줄 알았는데...

한 3키로정도 한달간 빠지고(이것도 생리때나 배란기때하면 몸무게 왔다갔다해서)

체감상 -2키로 정도의 느낌?

운동은 한지 한달 좀 안되었는데 주2회 피티 헬스 주2회정도 혼자 가서 하고..

(생리기간엔 식단만함)

지금 하는일은 서서 하는 업무야 ㅠㅠ 

평일에 식단은 닭가슴살 현미곤약밥 샐러드+비비드저당소스해서 먹고

주말은 외식하는데 과식는 절대안함

요요온거 빼는거라 천천히 빼야지 싶었지만 ㅋㅋㅋ

이렇게 천천히 빠질 줄이야 ㅠㅠㅠ

그래도 눈바디 생각하며 연말엔 좀 빠져있기를 바래야지...ㅠㅠ

추석연휴 지나고 인바디재는데 후.. 체지방 좀 줄어있었으면 좋겠다 ㅎㅎ