메뉴 건너뛰기

식단/일기 극과극인 오늘 점심 저녁
889 0
2024.08.31 22:38
889 0
QappTo

닭가슴살 + 앞다리 등등

이렇게 다 먹어도 460kcal 정도더라구
UbAFso

저녁엔 오랜만에 고바삭 먹었어!

겨우 250g 먹었는데 600 칼로리 육박하더라 ㅠㅠ

그래두 맛있었따 ㅎㅎ

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 드디어 화제의 트러블템 마데카 분말 출시! 센텔리안24 마데카 분말 티트리 AC체험단 이벤트 405 11.01 28,537
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,407,393
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,160,575
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,300,363
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,655,792
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 240,275
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 244,959
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,891
모든 공지 확인하기()
4518 식단/일기 오늘아침 끝장나지? 6 11.01 552
4517 식단/일기 병아리콩 블루베리머핀 14 10.30 565
4516 식단/일기 D+299) 58.9 10.20 222
4515 식단/일기 위고비 1일차 1 10.16 1,527
4514 식단/일기 이거 400칼로리나 될까? 3 10.15 700
4513 식단/일기 스위치온하면서 식단즐거웠던 이유(향신료 추천글) 14 10.14 1,082
4512 식단/일기 채소찜 개맛잌ㅅ다.... 2 10.13 449
4511 식단/일기 오트화이버 이거 완전 빵만들기 굳이다 초코머핀 만듦 8 10.11 489
4510 식단/일기 녹차치즈케이크가 먹고 싶었을 뿐이구요... 3 10.02 840
4509 식단/일기 스위치온 3일차인데 너무어지러우면 어카지 3 10.02 472
4508 식단/일기 어제 만들어 먹은 떡볶이 파스타 5 10.01 849
4507 식단/일기 기초대사량 어케 채워.. 도와줘.. 6 09.30 767
4506 식단/일기 최근에 먹은 식단 사진 5 09.29 1,577
4505 식단/일기 오트밀은 장식일 뿐인 저당 홈메이드 그래놀라 레시피 09.26 568
4504 식단/일기 스위치온 첫날 단백질 쉐이크먹고 전철에서 토함 🤮 4 09.26 1,375
4503 식단/일기 줄바디 기록 2 09.25 437
4502 식단/일기 9/18~19 식단 09.19 438
4501 식단/일기 9/17 식단 09.17 431
4500 식단/일기 추석연휴 식단 09.17 631
4499 식단/일기 스위치온 3주차 빵이 너무 먹고싶어서 만든 콩빵 4 09.16 1,023