메뉴 건너뛰기

잡담 최근 내 뾰루지.... 비오틴때문이 맞았구나
276 3
2024.08.28 10:18
276 3

비오틴 안먹은지 3일만에 있던 뾰루지도 가라앉기 시작했다

5천 먹으면 뾰루지 날수도 있다길래 1천 먹었는데 나한텐 1천도 과했나봐... 

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🥚어퓨🥚] 각질/모공/피지 걱정 ZERO! <어퓨 깐달걀 라인 3종> 체험 이벤트 393 03:00 11,862
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,328,756
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,065,666
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,191,053
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,549,178
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 240,275
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,914
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 294,353
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
394096 잡담 내 경우에는 뭐 하루든 일주일이든 많이 먹은 걸 인식하면 그렇게 많이는 안 찌더라 16:28 31
394095 잡담 나 완전 기초질문해도되니 핑프라면 미안해.. 3 16:28 54
394094 잡담 단백질 마니 먹고나서부터 가스가 차 16:18 18
394093 잡담 아 밥먹고 브라우니에 마카롱까지 먹음 2 16:18 38
394092 잡담 스위치온 질문.. 계란 노른자 먹어도 돠나요..?!? 4 16:14 70
394091 잡담 나우푸드 스틸컷오트 어때? 16:12 12
394090 잡담 천계나 마이마운틴으로는 심박수가 안올라 16:10 29
394089 잡담 러닝 운동 효과 뭐가 더 좋을까 6 16:01 107
394088 잡담 살을 15킬로 뺐는데 자존감이 찌기 전보다 더 낮아.. 5 15:52 233
394087 잡담 요요와서 두달만에 10키로 쪘는데 느끼는점 3 15:45 205
394086 잡담 주말동안 과식했는데 몸무게 체크하기 무섭다 ㄷㄷ 2 15:43 77
394085 잡담 칼로리 검색하면 같은 음식이어도 여러개 나오잖아 3 15:40 80
394084 잡담 고기맨날먹으면좀그래? 10 15:35 173
394083 잡담 스위치온 6일차 점심외식 편백찜 어때? 2 15:28 90
394082 잡담 너무 맛있어 4 15:27 143
394081 잡담 요새 자기 전에 괄사로 림프 마사지 하는데 ㄹㅇ 좋아 3 15:25 95
394080 잡담 기초대사량 1480 이면 식단 어느정도가 유지하는데 마지노선일까? 15:21 42
394079 질문 아몬드브리즈는 매일 먹어도돼? 2 15:21 101
394078 잡담 헬스장 가기 너무 싫어 15:21 36
394077 질문 핫게보고 궁금한데 근력없는 사람도 인터벌은 괜찮은거지? 2 15:10 134