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잡담 스위치온 중간에 단식하는날은 운동 없는날로 잡는게 낫나?
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2024.08.26 23:49
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운동은 풋살이랑 배드민턴 2시간정도 격하게 하는데

단식하는날은 그냥 집에서 홈트정도만할까... 단식 해본적 없어서 고민된다ㅠㅠ

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