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잡담 근데 나도 식이장애 겪어봤지만 정병왔을때 남들 얘기 잘안들리더라..
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2024.08.07 19:15
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뭐에 쓰인것같았어

나는 요요맞기 싫어서 식단 쎄게 조였다가 역으로 식이장애왔었거든...고치는데 반년넘게 걸렸고 지금도 항상 다시 도질까봐 

늘 조심히 생각하면서 먹음 ㅠ... 

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