메뉴 건너뛰기

잡담 어제 등운동 하는데 막세트였거든
414 4
2024.07.24 11:22
414 4

앞에 계시던 다른 트레이너쌤이 갑자기 가만히 지켜보시더니 나 등 힘 털려가는거 보시고는

다 털어 털어 !!! 하면서 도와주셔서 등 털릴때까지 막세트 당김 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

담당 트쌤말고 다른 트쌤한테 도움받아서 운동하니까 뭔가 느낌 이상햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🤍유이크🤍] 거칠어진 입술을 멜팅 보습막으로 보들보들 촉촉하게! 유이크 #립스팀밤 NEW 컬러 출시 621 10.14 35,413
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,081,393
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,819,567
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,830,368
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,180,808
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 235,644
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 292,146
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
344454 잡담 소스닭 추천좀ㅠㅠㅠ제발ㅠㅜ 21:01 2
344453 잡담 무릎 존나아픈디 할수있는 가벼운운동 뭐있을까 1 20:54 19
344452 잡담 스브 커져서 걍 일반브라마냥 입고다님 20:46 15
344451 잡담 3주동안 식단하고 일주일에 4일 운동나가면 얼마나 빠질까 1 20:44 33
344450 잡담 뱃살이 뒤지게 안빠지는데 살이 약간 물렁?해졌으면 좋은 신호일까 1 20:42 40
344449 잡담 파프리카는 식단으로 어때? 3 20:27 66
344448 잡담 샐러디 쿠폰줘서 오늘 저녁은 샐러디 20:20 31
344447 잡담 치킨한마리 먹고 샐러드 먹고 초밥 먹고싶다 20:15 20
344446 잡담 스브 매일 빨아서 말리고 매일 입는데 독해? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3 20:13 103
344445 잡담 된장찌개에서 두부 애호박만 건져먹었는데 ㄱㅊ겠지 20:10 26
344444 잡담 오늘 운동효율 안나와서 강제 집간다 20:07 32
344443 잡담 스위치온중에 샐러디에서 먹을만한거 잇남? 1 20:02 63
344442 잡담 엥 토요일보다 1키로찜 20:01 43
344441 잡담 스크레스 받아서 피자 시켜서 반이나 먹었어.. 4 19:54 130
344440 잡담 요즘 스트레스 너무 심해서 ... 스트레스 비용으로 폰 케이스랑 키링 샀어 6 19:54 95
344439 잡담 찐일반인들 미스테리가 3 19:53 139
344438 잡담 등산다니는 덬들아!! 5 19:47 80
344437 잡담 161 덬들 몸무게가 어떻게 돼?? 5 19:43 135
344436 잡담 재래기 같은것도 샐러드로 쳐주닝???? ㅋㅋㅋ 19:40 29
344435 잡담 이거 식단으로 괜찮을까? 3 19:39 69