내가 자세가 진짜 안좋아서.. 골반비틀림도 있고 거북목도 심하고 경추도 이상하게 비틀려있고...
이러다보니 쌤 피셜 근력 붙는건 꽤 빠른데 무게 좀 올라가면 자꾸 본인에게 익숙한 이상한 자세로 돌아가려고 한다고 해서
근력운동은 회원님 개인이 하실수 있지만 자세 봐주는건 남 시선이 아니면 잡기 어려우니 자세 위주로 가자고 하시더라
나도 그걸 동의하기는 하는데 뭔가 더 들수있는데 못드는 기분이 좀 아쉽닼ㅋㅋㅋ
내가 자세가 진짜 안좋아서.. 골반비틀림도 있고 거북목도 심하고 경추도 이상하게 비틀려있고...
이러다보니 쌤 피셜 근력 붙는건 꽤 빠른데 무게 좀 올라가면 자꾸 본인에게 익숙한 이상한 자세로 돌아가려고 한다고 해서
근력운동은 회원님 개인이 하실수 있지만 자세 봐주는건 남 시선이 아니면 잡기 어려우니 자세 위주로 가자고 하시더라
나도 그걸 동의하기는 하는데 뭔가 더 들수있는데 못드는 기분이 좀 아쉽닼ㅋㅋㅋ