theqoo

살 좀 붙고 얼굴 잘 붓길래 살 다시 빼고싶은데

무명의 더쿠 | 07-21 | 조회 수 232
친구가 여기서 살 더 빼지말라고


솔직히 그때 얼굴이 너무 안좋아보였다 지금이 딱 보기좋다 라는 얘기를 했어


T성향 찐친이라 이친구가 보는게 정확할거같긴해


실은

어제 운동 결심하고 2주간 매일 운동해서 1-2키로 줄여봐야지 결심한 차 인데..


운동 빈도를 좀 낮춰볼까..?


붓기 심한건 물 잘 마시면 어느정도 해소 되려나ㅠㅠ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 0
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [🎬영화이벤트] 탈출 불가! 극한의 공포! <살목지> SCREENX 시사회 초대 이벤트 159
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 16:8로 간헐적 단식하는 덬들은 하루 몇끼 먹어?
    • 09:58
    • 조회 9
    • 잡담
    3
    • 마운자로 맞고 1일 1똥 하는중
    • 09:57
    • 조회 9
    • 잡담
    • 삼시세끼 서브웨이로 먹어도 괜찮나 ?
    • 09:49
    • 조회 22
    • 잡담
    1
    • 천계랑 인클라인(12이상) 30분 탈거면 뭐가 더 효율적일까
    • 09:38
    • 조회 25
    • 잡담
    1
    • 클린식 안 해도 살 빠지는 건 언제까지일까...?
    • 09:14
    • 조회 103
    • 잡담
    2
    • 오늘 스위치온 마지막날이라 궁금해서 인바디 재봤는데
    • 09:09
    • 조회 34
    • 잡담
    • 덬들아 다이어트하면서 유산소 빡세게 안해도 돼?
    • 09:03
    • 조회 90
    • 잡담
    3
    • 아웃타이 하다가 삐끗한거 같은데
    • 08:59
    • 조회 48
    • 잡담
    6
    • 하쒸 정체기 뚫었는데 엽떡 먹고 싶어 미치겠음
    • 00:57
    • 조회 219
    • 잡담
    3
    • 다들 팔 운동 한 종목씩만 해도 근육통 와?
    • 00:14
    • 조회 39
    • 잡담
    1
    • 등 운동하면 초반에만 자극 잘 먹고 나중가서는 잘 안 먹는데 뭐 때문일까?ㅠ
    • 03-18
    • 조회 145
    • 잡담
    4
    • 이번달 생리전 입터짐 미쳣다...
    • 03-18
    • 조회 42
    • 잡담
    • 와 요요로 1년반만에 14kg찜
    • 03-18
    • 조회 350
    • 잡담
    3
    • 덬들 워치 활동량 얼마 찍힙니꽈
    • 03-18
    • 조회 210
    • 잡담
    6
    • 나 식단좀 봐줄래?
    • 03-18
    • 조회 168
    • 질문
    7
    • 인클라인 걷기하는 덬들 경사랑 속도 어느 정도로 해?
    • 03-18
    • 조회 181
    • 잡담
    4
    • 제대로 된 식사 안하고 칼로리 계산해서 먹는거
    • 03-18
    • 조회 246
    • 잡담
    3
    • 단백질 채우는거 힘들다 다들 어케 채워?
    • 03-18
    • 조회 211
    • 잡담
    2
    • 오전이랑 오후 몸무게 차이가 많이나?
    • 03-18
    • 조회 241
    • 잡담
    7
    • 위고비 2주차인데
    • 03-18
    • 조회 102
    • 잡담
back to top