메뉴 건너뛰기

잡담 다음날 피티인데 생리시작하면 미뤄달라고해?
282 2
2024.07.14 10:26
282 2

무릎관절이 지금 안좋긴한데 상체만 좀 해달라고 할까 미룰까 고민이네

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 남은 2024년 어떻게 채우지? 오늘부터 진짜 걷생 살아야지! 르무통 체험 이벤트! 1413 08.12 26,297
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 773,556
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,914,092
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,577,938
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,848,781
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 23,140,745
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,399,041
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 219,358
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 233,813
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 274,019
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 177,369
모든 공지 확인하기()
386432 잡담 식단 기록해본다고 사진 함 찍어봤거든??? 4 09:33 49
386431 질문 키 167이면 몸무게 몇키로가 적당할까? 4 09:13 106
386430 잡담 한 쪽 배만 유난히 더 나올 수 있나? 2 09:05 76
386429 질문 여기가 아파서 데드 무게 못 올리겠으면 어떻게 해? 6 09:04 100
386428 질문 간헐적단식은 몇시간 이상해야되는거야? 1 09:04 52
386427 잡담 가족이 유튜브보고 간헐적단식을 한다는데 1 09:02 72
386426 질문 돼지고기 뒷다리살에 김치 볶았는데(기름없이) 2 09:02 70
386425 잡담 본가 갔다올 때 반찬을 가지고 오지 말아야겠어 1 08:48 72
386424 질문 이런거 별로야?? 08:45 90
386423 잡담 점심 일반식먹고 저녁 야채 충분히먹고 (양배추안먹음) 프로틴음료도 거의 안먹는데 왜 변비가 생겼을까 8 08:39 91
386422 잡담 체지방률 32%면 심한건가?? 22 08:07 381
386421 잡담 워킹런지하고나니까 하체 다 털림 더는 못해 07:52 40
386420 질문 얘들아 이거 두개 같은 기구로 퉁쳐도 돼? 3 07:39 201
386419 잡담 ‘딱 보기좋다’ 정도 말은 보통? 날씬? 3 07:19 229
386418 잡담 스테로이드 주사 맞아본덬 있어? 2 06:41 182
386417 잡담 오랜만에 새벽 헬스장 복귀함....ㅋㅋㅋ 1 06:38 89
386416 잡담 올영 베이글칩 일주일에 한번씩 먹는거 ㅂㄹ겠지 4 02:52 295
386415 잡담 피티받으러가기전에 샤워하고 끝나고 샤워하는건 과한건가? 4 01:21 322
386414 잡담 덬들은 저당 홍보하는 제품들 어디까지 믿어? 12 01:11 477
386413 잡담 허리사이즈가 27인데 복부지방률이 0.88로 비만이라카면 1 00:51 163