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잡담 스무디볼 같은 거 만들어먹는 덬있어? 식단으로 최악인가...?ㅜ
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2024.07.12 08:32
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블루베리가 너무 많이 생겨서 하루에 한끼만 바나나 + 요거트 또는 프로틴 갈은 거에 블루베리 해서 아사이볼 처럼 먹을까 하는데 ㅜ 그냥 요거트에 블루베리 먹고 하는 게 낫나?

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