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올여름, ‘존버즈’와 함께 버틸 자신 있지? <더 존: 버텨야 산다> 디즈니+ 구독권 이벤트!
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07.30 |
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07.05 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
270,029 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스트레칭할때 제일 좋아하는거 아기자세(베이비포지션)임 다음 자세로 넘어가고 싶지가 않아ㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
아 부대찌개 먹고싶다
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잡담 |
토요일 잡채하고 냉장고에 넣어놨는데
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잡담 |
아침운동 하는 덬들은 운동 몇분하는거야?
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09:58 |
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잡담 |
운동으로 살빼려고 하지 않으니까 뭔가 멘탈이 튼튼해진다
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잡담 |
다방덬들 오랜만이야
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잡담 |
수영 오랜만에 시작했는데 아침에 수영장까지 가서 물 들어가기까지 20분
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잡담 |
새벽or아침운동 개좋다 난 이미 오늘치 운동이 끝나버림
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잡담 |
탄수치팅 처음 해보려고 하는데 도움!
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09:28 |
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잡담 |
아메리카노 마시면 간헐적단식 깨지는거야?
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09:26 |
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잡담 |
암워커? 이거 개미친놈
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잡담 |
어제 하체+힙 조졋는데 엉덩이에 쥐날수도 잇나?
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잡담 |
50분 수업인데 자꾸 45분만 하고 끝내주면
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잡담 |
ㅆㅂ! 소리 절로 나오는 거 = 런지. 스플릿 스쿼트
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잡담 |
다방에서 어떤운동 욕하는거보면
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잡담 |
헬스장에서 기구사용법을 알고싶은데 피티 4회 정도만 해도 될까
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09:09 |
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잡담 |
생로병사보는데 2015년에도 다이어트 캠프 이런게 존재했구나
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잡담 |
유지어턴데 스위치온 관심생기네
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잡담 |
갑자기 궁금해서 지도 검색해봤는데 울집에서 헬스장까지 784m임
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질문 |
아랫배는 들어가는데 윗배가 나오는건 왜그럴까?ㅠ
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08:56 |
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