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잡담 그냥 학원다닌다고 생각하고 피티 계속 들을까 ..
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2024.07.10 00:49
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아직까진 독립하지도 못하고 하고싶은 맘도 안드네

남이 시켜주는대로 하는 운동 너무 편해ㅠ

가기싫어도 수업 때문에 일주일에 두번은 꼬박 가니까 자연스럽게 개인운동도 해이해지지도않고 오히려 습관화가 되는것같음

할부로 하면 한달에 40씩이긴한데 걍 학원비로 생각할까 ㅋㅋ큐ㅠ 몸무게 감량 근육량 증가 체지방 감소 이게 수치로 보이니까 더 못끊겠어

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