더쿠 - 오늘 러닝머신에서 넘어졌어...

피티 받고 15분만 걸으려고 올라갔는데

느낌이 안좋아서 2분정도만에 내려가려고 스탑누르고

순간 뭔가 다리에 힘이 풀린건지 넘어져서 아래로 주욱 미끄러짐 ㅜㅜㅜㅜㅜ

정말 다행히도 멈추고 나서 넘어진거라 다치진 않았는데 당황스럽더라..

컨디션 글케 안좋다고 생각 못했는데 pms기간이라 그랬나 ...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[잇츠스킨] 난 대학시절 감초를 전공했단 사실! #감초줄렌 패드 2종 체험 이벤트💙 463	10.01	32,152
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	2,882,776
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	6,550,167
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	24,502,866
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	25,862,713
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	233,220
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	241,994
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	289,512
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	183,945
모든 공지 확인하기()
391830	잡담	핫게에 8키로 뺐다는 배우 식단 글에 나오는 식단 있잖아 3	01:44	297
391829	질문	이 과자 성분 괜찮지 1	01:32	116
391828	잡담	온라인 pt 4일차 만족스럽게 하는 중 1	01:21	80
391827	잡담	몇년째 애매하게 식단하고 홈트하면서 과체중 유지만 해와서 1	01:09	100
391826	잡담	스위치온 다이어트 첫 3일 4끼 중 한번은 그릭요거트로 대체해도 돼? 1	01:02	39
391825	잡담	스위치온 1주하고 때려침	00:58	114
391824	잡담	너덬들 기준 여자 바벨로우 몇 키로면 운동 좀 하나 싶어? 2	00:55	72
391823	잡담	키빼몸 100이 원래 정병구간이야? 5	00:53	196
391822	잡담	쇼츠에 알룰로스 베이킹 나와서 해먹었는데 방구 미침... 1	00:47	64
391821	잡담	스위치온은 안할껀데 다이어트 하다가 3	00:33	135
391820	잡담	싸이클만 탈건데 헬스장 등록할까 말까.. 4	00:23	117
391819	잡담	야식 땡길때 뭐먹어...? 3	00:14	100
391818	잡담	컬리랑 쿠팡중에 어딜 자주 써?? 9	00:11	153
391817	잡담	간식 대체 어케 끊냐... 8	00:09	174
391816	잡담	런닝 좋아하는데 요즘 진짜 열심히 뛰고 있음 이젠 낮에 뛰어도 괜찮더라	00:03	54
391815	질문	집에서 런닝머신사서 런데이 하는거 어떻게 생각해 6	10.03	218
391814	잡담	스위치온 2주차인데 라면이 너무 먹고 싶다.. 3	10.03	127
391813	잡담	야외러닝하는 덬들 겨울엔 무슨 운동할꺼야? 7	10.03	188
391812	잡담	대체당 짭디저트 닭가슴살	10.03	101
391811	잡담	난 생리할때 배가 붓는다는걸 평생 이해를 못했는데....	10.03	135

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[잇츠스킨] 난 대학시절 감초를 전공했단 사실! #감초줄렌 패드 2종 체험 이벤트💙 463

10.01

32,152

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09