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[CNP💜] 흡수빠른 CNP의 S-PDRN으로 어려보이는 피부
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16.05.21 |
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📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
살이 아예 안빠져서 울고싶음...
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10.16 |
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잡담 |
솔직히 절식으로 살빼고 요요안온 사람도 있겠지
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10.15 |
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잡담 |
삭센다 효과 없었는데 위고비 한번 시도해볼까?
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10.15 |
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잡담 |
살안찐다면 지금 먹고싶은 음식 딱 하나 말해봐
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10.12 |
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잡담 |
7kg 아기 안고 걷는것도 운동될까?
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10.10 |
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잡담 |
자꾸 살 안빼는 친구때문에 화나고 답답함
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10.10 |
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잡담 |
혈당 미치겠다ㅜㅜ
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10.08 |
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잡담 |
4일만에 체지방률 20% 올랐는데 믿고 싶지 않다ㅋㅋㅋㅌㅋ
26 |
10.08 |
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잡담 |
덕들은 다이어트 결심계기가 머야?
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10.07 |
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잡담 |
아니 화장실 갔다가 몸무게 재는게 왜 강박임??
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10.03 |
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잡담 |
스위치온 2주차 결과
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10.03 |
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잡담 |
평생 꾸준히 할 수 있는 유산소 시간은 얼마 같아?
25 |
10.01 |
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잡담 |
트쌤한테 선물 할건데
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09.30 |
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잡담 |
고도비만덬 헬스장 런닝머신 1시간 걷기하는데
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09.25 |
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후기 |
스위치온 드디어 끝!
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09.25 |
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잡담 |
아무리 입 터져도 이것만은 피해야된다고 생각하는 음식 있어?
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09.24 |
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잡담 |
대체당 중독에서 어떻게 벗어나..?
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09.24 |
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잡담 |
물 하루 2L, 유산균, 플레인요거트, 탄수 150g 이상 다 먹는데 똥을 못쌈
32 |
09.24 |
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잡담 |
상상) 지금상태에서 체지방 -10kg vs 근육량 +5kg
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09.18 |
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2451 |
팁/성공기 |
[4️⃣주차&유지기] 스위치온 다이어트 방법 정리본 (중요사항, 실천사항, 허용식품 등)
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09.15 |
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