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잡담 이제 운동을 안하는게 뭐였는지 까먹음... 걍....일어나서 이만닦고 홀린듯이 감
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2024.07.04 14:18
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근데 이렇게 아침에 정신없을때 하는게 낫더라 

하기싫다라는 생각이 들기도 전에 몸 갖다놓으면 내가 알아서 하더라고 

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