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잡담 덬들은 이런 습한 날씨에 관절 안 쑤셔?
370 12
2024.07.04 08:27
370 12

난 진짜 온몸이 쑤셔서 너무 힘들다 ㅜ

 

이럴때 걍 운동해두될까...... 무릎도 쑤시고 허리도 쑤셔 

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