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잡담 정석으로 빼려면 두달은 해야하는거같아
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2024.07.03 22:13
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처음 1-2주에 붓기겸 수분 빠지고 그담부턴 바로 몸무게 소수점까지 고정이어서 은근히 조바심나고 기분나쁘기도 했지만 그냥 운동식이 계속해나감  체중계는 빡치니까 되도록 안보고 ㅋㅋ 그랬더니 8주 넘어가니까 좀 유의미하게 눈바디도 보인다 ㅠ이제 다이어트 할맛 나 초반에 멘탈 꽉 잡아야해 얘들아

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