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잡담 아침밥 먹어야 하는데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3302646676
2024.07.02 07:53
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난 아침 안 먹으면 절대 칼로리 채울 수 없고 빼박 절식인데

먹기 넘 귀찮아서 이러고 있음...

배는 엄청 고프고 속도 쓰린데 너무 너무 귀찮다...

오눌 하루만 구냥 바나나에 두유 먹을까..

원래 혈당 올라가는 거 무서워서 항상 야채나 단백질 먼저 입에 넣고 시작했거든(원래 식후혈당 높은 편)

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