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[🎫가요대전 티켓 이벤트] 케톡덬들아 최애보러 가자! 🍧BR×가요대전 티켓 증정 이벤트 OPEN!
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
다이어트하고 턱에 좁쌀여드름 자구 생기는데 왜그러지ㅜㅠ
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잡담 |
인클라인걷기 40분 vs 천계 20분
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잡담 |
어제 하체 조지고 하혈하는데 왜지ㅠㅠ
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잡담 |
그런 날 있어? 운동하고 죽게 힘든 날
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잡담 |
랩노쉬 드링크 맛있대서 기대했는데 내 입엔 아니다 ㅠㅠ
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잡담 |
매일바이오 그릭요거트 먹는 덬들 있어?
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잡담 |
유산소만해도 약간의 근육은 생길까..?
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잡담 |
김종국 닭가슴살 쉐이크 만들어먹어본 덬 있어??????
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잡담 |
요즘은 어깨후면 운동이 제일 재밌는것같아 어깨중에서도 후면이 진짜인듯
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잡담 |
나 요즘 연어 먹으면서 좋은지방의 포만감에 대해서 알아가는중이야 진짜 남다르더라
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잡담 |
나 요즘 매일 빵먹어
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잡담 |
피티운동때 하기 싫은 운동 시켜도 꼭 해야돼? (긴글)
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잡담 |
당뇨 유전력 있는 덬들은 당 얼마나 먹어?
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잡담 |
젓갈만 먹어도될까?
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잡담 |
7월쯤 되면 헬스장에 사람 별로 없나????
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질문 |
165에 59키로인데 다이어트 계획 이래라저래라 해주라
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잡담 |
본인 건강한데 굳이 돈주고 운동배울 이유도 없거니와 이런거 포함해서 그냥 할 이유가 없는거임ㅋㅋㅋ
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잡담 |
살면서 혈당검사를 한번도 안해봐서
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잡담 |
요즘 세상 진짜 좋아졌다 밀크티 너무 좋아하는데 제로밀크티베이스 있어서 고단백두유에 타먹었는데 사먹는맛남 ㅠㅠ
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잡담 |
닭가슴살 만두 먹으려고하는데 성분표 올릴테니 냉정하게 골라주라 ㅠㅠ
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