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잡담 과식하고 인바디 하면 거의 항상 결과가 더 좋아
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3298898787
2024.06.29 13:12
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원래 기초+200 먹고있는데 며칠 과식하고 한 이틀 다시 쪼이고 인바디재면 거의 항상 체지방 빠져있고 근량 올라가있어

이거 나 평소에 먹는양을 더 늘려볼까,,?

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