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피하지방이든 내장지방이든 유산소인거지?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3295817527
2024.06.27 08:19
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내 뱃살은 서양배처럼 아랫배 볼록이라 피하같긴한데
또 물렁하면서도 딱딱함... 걍 둘다 섞인거같은데
당 줄이고 유산소 계속하면서 존버하면 될라나
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