이벤트 공지
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[💙닥터벨머X더쿠 븉방 이벤트💙] 올여름 인생 #겉보속촉 '오일페이퍼 비건 선쿠션' 체험 이벤트
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06.28 |
18,832 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
77kg 식단과 운동계획인데 이정도는 괜찮을까?
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잡담 |
점심 일케 먹엇능데 저녁 얼마나 더 먹어도 됨?
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잡담 |
피티 비싼값하구나..
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잡담 |
어제 걍 걷다가 발목 살짝 삐었는데
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잡담 |
체지방률 15까지 왔는데 근육도 부피감이 있구나
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잡담 |
탄산수 공복시간 깨져??
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잡담 |
식이 열심히 안하고 근력운동만 했더니 쪘네
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잡담 |
한끼용 샐러드 만들면 600칼 되는데 내가 손이 큰 편인가?
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잡담 |
홈트 약간 반신반의햇는데 다방에서 유명한거 이유가잇나봄
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잡담 |
실내자전거 이거 추천해?
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잡담 |
운동 4개월차, 피티 재등록해야하는데 의지가 전만큼 못해
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잡담 |
피티 아니면 근력안하는덬있니ㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
나 이런 거 둔한데 젝믹이랑 룰루레몬 확실히 차이 크긴 하다
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잡담 |
난 운동하기싫은날은 헬스장가도 운동제대로안하더라 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
난 끼니 잘 못챙겨 먹는다는 생각드는데
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잡담 |
22시간동안 밥을 못먹었다
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잡담 |
유산소싫어사람인데 오늘따라 웨이트 하기 싫어서
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잡담 |
키 163이면 몸무게 몇이 제일 예쁠까?
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잡담 |
카카오 90 초콜릿 맛있네
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잡담 |
어제 맥주3캔 먹었는데
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