개피곤한데 수업있어서 하체 조지고 망아지가 되어 돌아갔는데오늘 일어나니 근육통이 안 오고 다리에 힘이 안들어감피곤해서 운동 퍼포먼스가 떨어진다는 소리 듣긴했는데제대로 운동이 안된건가