ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
분명 그 전날 공복체중은 62.6이었는데 다음날 인바디재자고 해서 재니까 64.2 되어있음
물론 공복체중은 아침에 쟀고 인바디는 밤 10시에 재긴했음...
근데 웃긴건 두달전 인바디 쟀을때에도 이번이랑 똑같이 체중 오른상태에서 쟀던거라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이번 결과랑 비교해보면 체지방은 빠지고 골격근량은 늘었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬트가 ㅋㅋㅋ 다행히 체중은 안늘었다고 ㅋㅋㅋ 체중은 공복체중 기준으로 주마다 확인하고 감량추이는 맞으니까 인바디 결과에 연연하지말라고하더라
근데 진짜.. 인바디를 저녁에 재긴쟀고.. 인바디재기전에 저녁도 먹고 깡생수도 오백미리 한통 반을 먹고 제로콜라도 한잔이나 마셨지만.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 이제 인바디 저렇게 나왔다고 별로 타격도 안받음 걍 나는 내가 해야될 운동을 할뿐..
