어찌어찌 땅끄부부 칼소폭 33분짜리 하고있는데
복근운동 하나 추가하고싶어서 어떤게 좋을까
이 출렁이는 뱃살을 빼고싶은데 동작도 되게 많고 시간도 길어서
많이하면 때려칠까봐
한가지 동작만 하다 슬슬 늘리려는데 어떤 동작을 먼저 할까?
추천해줄수 있어?
복근운동 하나 추가하고싶어서 어떤게 좋을까
이 출렁이는 뱃살을 빼고싶은데 동작도 되게 많고 시간도 길어서
많이하면 때려칠까봐
한가지 동작만 하다 슬슬 늘리려는데 어떤 동작을 먼저 할까?
추천해줄수 있어?