메뉴 건너뛰기

잡담 드디어 체지방 30아래 찍어따
510 3
2024.05.26 13:56
510 3
uphTxS
몸무게 변화는 크지 않지만!

일단 체지방률 25까지 가보자고✊✊

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙오드타입X더쿠💙]무신사 랭킹 1위 립! 언씬 벌룬 틴트&언씬 듀 글로우밤 체험 이벤트 329 00:10 10,091
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,336,369
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,113,261
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,566,887
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,796,930
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 262,583
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 172,491
모든 공지 확인하기()
381257 잡담 생리 터져서 오랜만에 원래 먹던대로 돌아왔다... 18:05 0
381256 잡담 퀘스트바 식이섬유 10g 이러던데, 먹는 덬들 화장실 도움 된다고 느껴?? 1 18:02 11
381255 잡담 빵은 왜 맛있을까 너무 맛있다 2 18:00 18
381254 잡담 내 저녁 3 17:54 57
381253 잡담 생리대하는 덬들아 하의 뭐 입어? 2 17:52 39
381252 잡담 오늘 5:1 그룹필테 처음 가는데 너무 떨려 ㅠㅠ 2 17:48 28
381251 잡담 흑흑 운동가려 했는데 욕실에서 넘어졌다,, 7 17:47 84
381250 잡담 생리 이틀차인데 뒷다리살 승인해줘 6 17:42 72
381249 잡담 먹는거 조금 줄였는데 얼굴살 확빠진다 17:41 41
381248 잡담 배 안고파서 계속 저녁 안먹으면 어떻게 돼? 8 17:37 102
381247 잡담 운동가기싫당 2 17:35 18
381246 잡담 외식했는데 저녁에 유산소 vs 고굽척 덬들같으면? 2 17:34 35
381245 잡담 나는 빵이 먹고싶으면 밥대신 그걸 먹어야겟더라... 2 17:32 59
381244 잡담 다이어트 홈트만으로 할수 있음? 5 17:32 82
381243 잡담 살빠질 때 내가 느꼈던 몸의 신호 적어 보자 덬들아(의학적 근거x) 8 17:22 193
381242 질문 내 단점이라고 생각했던 다리가 2 17:22 74
381241 잡담 근데 강박을 핑계로 먹고 싶을 때마다 먹는 것도 안 좋은 것 같지..? 5 17:21 72
381240 잡담 하림 닭찌 갈릭맛 개맛있다 좀만 덜 짜면 정착할 텐데ㅠ 17:17 24
381239 잡담 겨드랑이 탄탄(?)하게 만들려면 무슨 운동이 좋을까 7 17:15 114
381238 잡담 그러니까 가슴을 지키면서 뱃살만빼는법은 없다가 맞는거지? 1 17:14 63