메뉴 건너뛰기

잡담 저녁에 운동하고 담날 아침에 운동하러 가는덬들 있어??
378 1
2024.05.24 23:23
378 1
원래 저녁에 운동하는데 한동안 저녁운동 다음날 아침운동 그담날 저녁운동 그담날 아침운동 이런식으로 해야할거 같은데

그럼 저녁에도 씻고 그담날 아침에 또 운동가서 씻고 하는거야??

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💰MBCx더쿠💰] "많이 버니?" <짠남자>의 참교육💸 절실한 흥청이 망청이썰 모집 103 09.23 22,685
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,725,808
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,395,046
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,291,660
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,602,837
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 228,870
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 240,023
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
390919 잡담 위가 너무커서 힘들다 06:24 52
390918 잡담 스위치온 4주차 하고나서 다시 1주차 해도 돼? 1 06:15 41
390917 잡담 24시간 단식시작 06:00 48
390916 잡담 덩키킥 머신 허벅지만 자극 오는데 하다 보면 언젠가 엉덩이도 될까? 2 01:25 55
390915 잡담 하.. 난 스위치온 자는게 제일 힘들다 ㅎㅋㅋ... 1 00:33 236
390914 잡담 원레그 데드리프트나 불스스하다가 다친적있어? 1 00:20 96
390913 잡담 오늘 레전드 과식해서 얼마나 먹었는지 볼려고 체중 쟀는데 00:15 163
390912 잡담 랩노쉬 단백질음료 유통기한 3개월 지났는데 먹어도돼? 2 00:13 93
390911 질문 혹시 이런 종류 칩 추천해줄 덬..? 1 00:12 162
390910 잡담 만두... 만두가 먹고싶어... 괜찮은 만두 추천해줄수있는거 있어? 1 00:08 94
390909 잡담 요새 며칠 빵이랑 떡 막 먹었더니 눈바디 바로 구려짐 09.23 123
390908 잡담 바른자세로 운동하는거 피티로 10회 배우고 혼자헬스하려는 생각중인데 4 09.23 253
390907 잡담 10년만에 다여트 하는데 세상 좋아졌다 2 09.23 336
390906 잡담 여자는 진짜 생리때문에 다이어트가 너무 힘든 것 같아 4 09.23 293
390905 잡담 러닝하는데 평균 심박수 162,,, 무산소로만 뛰어지는데 1 09.23 148
390904 잡담 내일부터 아침 공복 홈트 해뷰려구.. 2 09.23 131
390903 잡담 술은 독이다.. 09.23 85
390902 잡담 헬스장에서 유산소 일립티컬이 젤인기없던데 이유가 뭘까? 3 09.23 258
390901 잡담 오늘 스쿼트랑 데드 둘다 40kg들었다 09.23 85
390900 잡담 스위치온 5일차에서 무너져서 닭강정 먹고 엉엉 욺 ㅋㅋㅋ 1 09.23 200