메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 근육이랑 체지방 같이 빠진거면
449 5
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3245599776
2024.05.24 21:50
449 5
Up Down Comment Print
뭐가 문제지?ㅜㅜ 최근에 단백질 제대로 못 챙기긴 했는데... ㅠㅠㅠ몸무게 빠져서 인바디했더니 지방보다 근육이 더 빠져서 슬프다


목록 스크랩 (0)
댓글 5개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌱아우어와이🌱] OURWHY와 함께 차곡차곡 피부 장벽쌓기-! <오트 스킨베리어 크림> 체험 이벤트 347 09.27 22,755
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,801,350
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,465,366
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,386,199
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,727,620
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 231,481
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
342675 잡담 24시간 단식 처음해보는데 음식 엄청 땡기는게 정상이니...? 1 20:35 11
342674 잡담 식단 안하니까 바로살찜.... 20:23 60
342673 잡담 덬들이라면 여기서 뭐 더먹을래 4 19:45 158
342672 잡담 덬들 유산소 한번 하면 몇 칼로리 소비해? 8 19:44 127
342671 잡담 러닝하는 덬들은 겨울에는 어떻게 해? 4 19:35 105
342670 잡담 이거 클린식이다vs일반식이다 7 19:29 131
342669 잡담 곤약 안좋아하는 덬들이 많은데 난 곤약을 너무 좋아함 19:26 28
342668 잡담 피티쌤 왈 남이 사주는 고기는 많이 드세요~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 19:22 148
342667 잡담 저녁으로 소고기 너무 많이 먹어버림..ㅠㅠㅠ 2 19:14 104
342666 잡담 앞자리 바뀌기 직전이 진짜 정병존인듯ㅋㅋㅋㅋㅋ 2 19:14 76
342665 잡담 정확히 5/18에 89로 시작했는데 3 19:08 155
342664 잡담 스위치온 14시간은 뭐 안 먹잖나 그때 물은 상관없지? 4 19:01 103
342663 잡담 나 66kg에서 73.5kg까지 쪘는데 진짜 대단함. 한번 봐줄래? 5 18:19 333
342662 잡담 닭가슴살은 맛있는거 먹자... 5 18:13 230
342661 잡담 보통 치팅한 다음날에 원래랑 똑같이 식단해? 6 18:13 140
342660 잡담 얘드라 이 키토김밥 칼로리 추측 해주라 4 18:10 125
342659 잡담 방토 먹고 싶은데 1 18:10 73
342658 잡담 진짜 다른 건 몰라도 떡 안먹는 건 ㄹㅇ 못하겠다 5 18:04 205
342657 잡담 닭꼬치 스위치온 4주차에 먹어도되나? 1 18:03 93
342656 잡담 치킨 먹는다면 후라이드vs숯불바베큐 뭐가 그나마 좋을까? 4 18:02 88
목록 HOT 게시물