요새 몸이랑마음이 지친건지 기운도 없고 운동 자체를 너무 하기싫은 상태라 수요일에 피티갔다가 집중도못하고 무게도 평소보다못들어서 쌤이 그냥 집가서 쉬라하고 이번 주말까지 운동금지령 내리셨거든ㅋㅋㅋㅠㅠ 그날 운동하다가 만게 맘에걸려서 그담날 새벽그룹운동하고 오늘까지 쉬는중인데 ..괜히 양심에찔려서 인터벌러닝 30분이라도 할까 했는데 너무 하기 싫어서 그냥 앉아있는중이야ㅠㅠㅠㅠ이틀정도 쭉 쉬어도 아무 영향 없겠지..! ㅠㅠ 주말에도 그냥 근력안하고 천계만하려고