메뉴 건너뛰기

질문 닭가슴살 샐러드+ 닭가슴살 샌드위치 반개
193 0
2024.05.22 21:40
193 0
저녁으로 이정도 먹음 과한가?

아몬드브리즈랑 먹고 칼로리 대충 계산 해봤더니

샌드위치가 무거웠는지 900가까이되더라 

과한걸까

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [에센허브x더쿠] 트러블 원인 OUT 진정치트 KEY 에센허브 <티트리 100 오일> 체험 이벤트 247 06.17 25,119
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,372,099
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,137,477
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,612,421
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,826,919
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 262,583
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 172,491
모든 공지 확인하기()
41741 질문 콩국수 먹어도 돼 ????????? 5 10:53 127
41740 질문 체지방률 30~40프로였던 덬들..어떻게 줄였어? 21 10:37 237
41739 질문 메밀 100%로 만든 물 막국수는 한 그릇 다 먹어도 될까? 2 09:46 83
41738 질문 피티 배우고 보통 다음날 복습하잖아 근육통 있는데 제대로 돼? 3 09:01 96
41737 질문 운동하면서 발등 부상 흔해? 5 08:11 133
41736 질문 땅콩버터(기타첨가물x 순수땅콩) 사면 개봉하기전에 5 06.18 300
41735 질문 헬스 초보자 사소한 질문있어! 4 06.18 256
41734 질문 식단 봐줄 수 있을까? 2 06.18 97
41733 질문 운동시작했는데 뭔가 빠져나가는 느낌? 06.18 100
41732 질문 필라테스도 학원별로 운동 강도 차이가 심해? 4 06.18 204
41731 질문 피티 일정 원래 당일에 정하기도 해? 4 06.18 250
41730 질문 단백질 먹는거랑 털나는 거랑 상관없지? 3 06.18 270
41729 질문 오늘 피티했는데 집 가면 거의 열시거든 1 06.18 144
41728 질문 팔도저칼로리비빔장vs비비트키친 비빔장 둘다먹어본덬?? 6 06.18 214
41727 질문 아침운동 하는덬들 많아서 질문,,오후되면 개피곤한거 익숙해져? 6 06.18 279
41726 질문 나트륨 많이 섭취하면 물 먾이 마시는게 맞아? 적게 마시는게 맞아? 3 06.18 220
41725 질문 인아웃 처음 입력해봤는데 어때? 어렵다!! 2 06.18 188
41724 질문 메가커피 라이트바닐라 라떼 매일 먹으면 안되..겠지? 06.18 62
41723 질문 다이어터덬들도 뭐 볶을 때 두르는 기름 신경 안 써?! 10 06.18 535
41722 질문 칼로리 궁예 해줄분..? 1 06.18 127