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2024.05.21 21:26
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나 날씬할때도 땀부자였는데
지금 운동한다고 더 땀구멍이 열리진않겠지?;;
일단 지금 대단한 운동 하는것도 아닌데 땀 줠라많이나서 민망함
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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