메뉴 건너뛰기

잡담 필라+웨이트 피티 받는데 트레이너한테 이런말 하면 실례일까 ?
694 8
2024.05.20 15:48
694 8

가르쳐주는 트레이너 분이 스타일이 

진짜 죽을것 같아도

할 수 이써요! 해보자! 이런 스타일이라 

좋긴해 (나도 못하겠어요 하는 스타일은 아니고 아 될까요 이게.. 힘들어요 말은 하지만 쌤이 하자고 하면 어떻게는 해보려는 타입이긴 함) 

 

그런데 이 분이 이제 슬슬 여름되니까 + 나도 이제 강도 좀 올려야 겠다고 하시면서 

점점 진짜 매 수업마다 개털렸다 느낌 들 정도로 수업해주시거든 ? 

 

문제는 근데 진짜 뻥안치고 

몸살이 너무 자주 나... 몸살 자주나니까 삶의 질 ㅈㄴ 떨어짐

진짜 바로 몸살나버려 가벼운 몸살 아니고 

진짜 찐몸살 병원가서 약 타먹어야되고 끙끙 앓고 막 구역질나는 몸살 ㅇㅇ

내가 진짜 거지체력 + 허약한 스타일임 태어나길 그렇게 태어남 (외가쪽 여자들이 다 이럼) 

 

 

이거 수업 강도 낮춰달라고 말해야될까 

어느정도냐면 

운동수업 들으러 가기 싫어진 정도야..

 

 

근데 또 막 의욕적으로 가르쳐 주려는 사람한테 

저 말 하기도 민망하고ㅠㅠ

 

 

 

 

목록 스크랩 (0)
댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩵아이깨끗해 x 더쿠🩵] 휴가 필수품 어프어프 디자인 보냉백&비치백 굿즈 구성! <아이깨끗해x어프어프 썸머 에디션> 체험 이벤트 523 06.10 34,925
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,272,880
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,019,169
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,467,554
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,689,629
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 261,212
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 171,446
모든 공지 확인하기()
332134 잡담 주말저녁에 많이 먹을 예정이라면 식단 전날 더 빡세게해,다음날 더 빡세게해? 4 21:42 41
332133 잡담 애들아 나 이거 등산한 걸로 계산해도 되냐 21:41 14
332132 잡담 윌 저당? 이거 먹어도 ㄱㅊ? 1 21:31 61
332131 잡담 빵 좋아하는덬들 어케 참냐... 10 21:15 145
332130 잡담 수육 먹는거 승인이야? 2 21:10 91
332129 잡담 오늘 칼로리 맞춰서 겁나 알차게 먹었다 20:55 70
332128 잡담 다들 저녁에 운동할때 2 20:53 40
332127 잡담 난 아침에 일어나자마자 화장실갔다와서 맨몸으로 공복몸무게 재는데 7 20:49 162
332126 잡담 이거 쉐이크 성분 괜찮은거야? 2 20:42 73
332125 잡담 저당 연세우유빵 먹어본 덬 있어? 2 20:41 89
332124 잡담 닥터유 단백질볼 이거 왜케 맛있어... 20:29 25
332123 잡담 팻시 수육이랑 보쌈 지방차이 왜케 심할까?? 4 20:16 143
332122 잡담 마이마운틴 30분 이상 못 하겠다 20:11 31
332121 잡담 다이어트 중에 견과류 몇g 먹어야 돼? 6 20:01 161
332120 잡담 다이어트 이렇게 해도 되나.. 6 19:55 289
332119 잡담 첨국의계단20분햇늗데너무힘들다 1 19:52 35
332118 잡담 느끼한거 땡길 때 다들 뭐 먹니 2 19:50 60
332117 잡담 빵 포식했다 19:49 49
332116 잡담 아 가끔 유산소할때 옆자리에 흡연자 만나면 3 19:29 218
332115 잡담 참치캔 설거지하다 손베였어... 2 19:25 118